¿Es normal que me duelan las caderas durante las relaciones sexuales?
El pinzamiento de cadera y los desgarros del labrum pueden causar dolor durante las relaciones sexuales
El dolor de cadera durante las relaciones sexuales es más habitual de lo que podría imaginar, aunque muchas personas que lo experimentan sienten incomodidad al hablar del tema con sus proveedores, señala Elizabeth Scott, MD, especialista en cadera y cirujana ortopédica de Duke Health. En muchos casos, la causa principal es un pinzamiento de cadera o un desgarro del labrum. La Dra. Scott aconseja a quienes experimentan dolor de cadera durante las relaciones sexuales que hablen al respecto. “Si siente dolor, comuníquese con alguien, porque no es normal tener dolor de cadera durante las relaciones sexuales”.
A continuación, la Dra. Scott responde preguntas sobre las causas del dolor de cadera durante y después de las relaciones sexuales, así como las opciones para aliviarlo.
¿Por qué me duelen las caderas durante y después de las relaciones sexuales?
El dolor de cadera durante las relaciones sexuales tiene varias causas posibles. Una de las más comunes es el pinzamiento de cadera, que es cuando la parte superior del fémur y la cavidad de la cadera no encajan correctamente. Otra son los desgarros del labrum, que ocurren cuando se lesiona el tejido que mantiene unidos la cabeza del fémur y la cavidad. Aunque los desgarros del labrum pueden ocurrir solos, a menudo son resultado de un pinzamiento de la cadera. "Cuando alguien con estos problemas flexiona las caderas, puede aparecer dolor en el momento u horas después", señaló la Dra. Scott.
¿Quién sufre más dolor de cadera durante las relaciones sexuales?
Dado que la posición es más importante que el género, cualquier persona con pinzamiento de cadera o desgarros del labrum puede verse afectada. Acostarse boca arriba, flexionar las caderas y realizar una abducción (alejar la pierna de la línea media del cuerpo) pueden agravar el problema.
Si me duelen las caderas durante las relaciones sexuales, ¿necesitaré cirugía?
No necesariamente, dijo la Dra. Scott. "Siempre comenzamos con tratamientos conservadores". La terapia física y los ejercicios de fortalecimiento específicos pueden estabilizar las caderas. Los fisioterapeutas pueden aconsejar sobre qué posiciones sexuales se deben evitar porque fuerzan la flexión de la cadera. "Combinar medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno con terapia física puede proporcionar suficiente alivio del dolor", señaló.
Si estos tratamientos no ayudan, la siguiente opción son las inyecciones de esteroides. "Para algunas personas eso es suficiente, pero si las inyecciones no funcionan o su efecto desaparece rápidamente, entonces debemos considerar una cirugía", explicó. El tratamiento quirúrgico más común es un tipo de cirugía de preservación de cadera llamada artroscopia de cadera. Los problemas estructurales subyacentes se corrigen y los desgarros del labrum se reparan durante este procedimiento mínimamente invasivo.
¿Qué otros signos indican pinzamiento de cadera?
Los síntomas comunes de pinzamiento de cadera y desgarros del labrum incluyen dolor después de estar sentado o conducir durante períodos prolongados. También puede doler al agacharse o al participar en deportes u otras actividades.
¿Qué sucede si algo distinto al pinzamiento de cadera está causando mi dolor de cadera?
La Dra. Scott recomienda consultar a un especialista en cadera para determinar la causa precisa del dolor durante las relaciones sexuales. Ella y sus colegas diagnostican el pinzamiento de cadera y los desgarros del labrum analizando los síntomas, realizando un examen físico y pruebas de estudios de imágenes como radiografías y resonancias magnéticas. "Si parece ser algo más, puedo derivar a los pacientes a otro especialista", dijo. Por ejemplo, podría enviar a alguien con posible disfunción del piso pélvico a un especialista en obstetricia y ginecología.
