El Programa de Salud Articular ayuda a persona de Carolina del Norte a volver a las actividades que disfruta.

27 de noviembre de 2025
Ralph Peeler sostiene su raqueta de pickleball en una cancha.

Ralph Peeler ha vuelto a jugar pickleball después de participar en el Programa de Salud Articular de Duke.

El dolor artrítico de cadera se estaba interponiendo en la capacidad de Jeff Peeler para hacer el ejercicio que disfruta. El Programa de Salud Articular de Duke permitió no solo volver a hacerlo, sino también estar en mejor forma para su eventual cirugía de reemplazo de cadera, cuando llegue el momento. Es un programa muy positivo, comentó Peeler. No hay desventajas.

Buscando ayuda para una cadera en mal estado

Jeff Peeler, de 62 años, juega pickleball durante horas cada fin de semana, pero en la primavera de 2025, el dolor de cadera comenzó a interferir con su juego. En marzo, programó una cita con el especialista en cirugía de reemplazo articular de Duke, Michael P. Bolognesi, MD, quien sugirió que participara en el Programa de Salud Articular de Duke. Queríamos que pudiera moverse con menos dolor y que estuviera en la mejor forma posible para cuando llegara el momento de su cirugía de reemplazo de cadera", dijo el Dr. Bolognesi.

El Programa de Salud Articular

A través del Programa de Salud Articular, personas como Peeler trabajan con un fisioterapeuta o especialista en terapia ocupacional que actúa no solo como entrenador de ejercicios, sino también como guía, conectando a los participantes con especialistas de Duke en nutrición, sueño y bienestar emocional según sea necesario.

Si bien la terapia física tradicional es excelente, el Programa de Salud Articular la lleva a un nivel superior al tratar al paciente de manera más integral", dijo la especialista en fisioterapia de Duke Katie Hester, PT, DPT. Profundizamos en la historia y la experiencia de la persona.

En un mundo perfecto, todas las personas con artritis participarían en el Programa de Salud Articular", coincidió el Dr. Bolognesi. Ayuda a las personas a retrasar su cirugía y a estar mejor preparadas para la cirugía cuando y si llega ese momento.

No era su plan. Era nuestro plan.

En mayo, Peeler se reunió con Hester en Duke Physical Therapy and Occupational Therapy Holly Springs, cerca de su hogar en Fuquay Varina, NC. Katie no dijo: 'Aquí están sus ejercicios', dijo Peeler. Era: '¿Qué desea obtener de esto? ¿Qué está intentando hacer? ¿Qué piensa que puede hacer? No era su plan. Era nuestro plan.

Hester le enseñó ejercicios para aumentar su fuerza y movilidad. Los ejercicios son muy fáciles de usar y lo suficientemente concisos como para hacer un par de series en 10 minutos", expresó Peeler. Como ya había perdido peso a través de un programa en el trabajo, Peeler no necesitó reunirse con otros especialistas del Programa de Salud Articular, pero dijo que le alegra que sea una opción. Recibe una inyección de esteroides en la cadera de forma muy ocasional.

Ralph practica su saque de pickleball
Peeler practica su saque de pickleball en una cancha en Kelly Road Park en Apex, Carolina del Norte.

De vuelta a la cancha y a la bicicleta

Peeler vio a Hester tres veces en dos meses. Ahora ha vuelto a jugar pickleball y a la clase de spinning. Antes, me dolía la cadera al subir y bajar de la bicicleta", comentó. Ahora simplemente me subo y no es un gran problema. Y después de jugar pickleball, estoy cansado, pero no me duele nada.

Como parte del programa de salud articular, Hester realizará un seguimiento con Peeler durante un año. A veces solo conversamos un poco", dijo Peeler. O si necesito ajustar mi rutina de ejercicios, vendré para una revisión. No puedo recomendar este programa con suficiente énfasis si está teniendo problemas articulares. Ha marcado una gran diferencia para mí.

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