La actividad de la influenza suele alcanzar su punto máximo en los EE. UU. entre diciembre y febrero. ¿Sabe cómo distinguir si lo que tiene es un resfriado o gripe? En este artículo, Irina Pratt, FNP-BC, profesional en enfermería de medicina interna en Duke Health Primary Care Moorseville, explica los síntomas comunes de la gripe, a dónde acudir en busca de ayuda y qué hacer para evitar contraer o propagar la gripe.
Síntomas de gripe
La gripe suele aparecer de manera repentina con algunos o todos estos síntomas:
- Fiebre o sensación de fiebre/escalofríos
- Tos
- Dolor de garganta
- Rinorrea o congestión nasal
- Dolor muscular o corporal
- Dolores de cabeza
- Fatiga
- Vómitos y diarrea
Si no desea la gripe esta temporada, siga estos consejos.
Obtenga la vacuna contra la gripe
Según los CDC, todas las personas a partir de seis meses de edad deben recibir la vacuna contra la gripe tan pronto como las vacunas de la temporada actual estén disponibles.
Muchos lugares ofrecen la vacuna a un costo mínimo. Puede visitar su farmacia local, clínica o especialista en medicina de atención primaria, o consultar con su empleador para ver si ofrecen la vacuna en el lugar.
Evite a personas enfermas
Si puede, evite el contacto con personas que están enfermas. Si está enfermo, quédese en casa para evitar la propagación de gérmenes a otras personas.
Lave las manos
La higiene de manos desempeña un papel importante en la prevención de la propagación de resfriados y gripe. Lave las manos con frecuencia, especialmente antes de comer.
Si presenta síntomas similares a la gripe, a veces es difícil saber qué hacer a continuación. Esto es lo que recomiendan expertas y expertos.
Cuándo acudir a atención primaria
Los pacientes que experimenten síntomas de gripe deben comunicarse con su proveedor de atención médica", recomendó Pratt. "La terapia antiviral tiene el mayor beneficio cuando se toma dentro de las 24 a 30 horas posteriores al inicio de los síntomas. Los adultos mayores de 65, los niños menores de un año, las mujeres embarazadas y las personas con asma, enfermedad cardíaca, malignidad activa, enfermedad hepática crónica, diabetes o VIH, deben consultar a su proveedor de atención primaria lo antes posible, ya que tienen un mayor riesgo de complicaciones por la gripe.
Cuándo acudir a atención de urgencias
Debe buscar atención médica en atención de urgencias si presenta síntomas típicos similares a los de la gripe, que también podrían incluir mareos, disminución de la micción, rigidez muscular, dolor en el pecho o dificultad para respirar.
Incluso si toma medicamentos para reducir la fiebre, podría tener complicaciones que se beneficiarían de consultar a un médico de inmediato", dijo Pratt. "Si no está seguro de la gravedad de sus síntomas, es importante que hable con un médico antes de que las cosas empeoren y potencialmente pueda propagar su enfermedad."
Si no puede esperar hasta que el consultorio de su proveedor de atención primaria abra para recibir tratamiento, las ubicaciones de Duke Urgent Care están abiertas de 8 am a 8 pm los siete días de la semana, e incluso puede reservar un horario.
Cuándo ir a la sala de urgencias
La mayoría de las veces, las enfermedades similares a la gripe se pueden tratar eficazmente en el consultorio del médico o en la atención de urgencias", dijo Pratt. "Lo mejor es ir a la sala de emergencias si tiene más de 70 años y sufre de dificultad para respirar, dolor en el pecho, confusión, no puede mantenerse hidratado o tiene enfermedades subyacentes graves como EPOC, diabetes o enfermedad cardíaca."
Independientemente del lugar al que acuda para recibir atención médica, informe al personal sobre sus síntomas cuando llegue para que puedan darle una mascarilla. Esto ayuda a prevenir que la enfermedad se propague a pacientes cercanos.
