Dónde

Duke Health & Fitness Center
3475 Erwin Rd
Durham, NC 27705

Tai Chi para el equilibrio energético

Registro abierto
Dónde

Duke Health & Fitness Center
3475 Erwin Rd
Durham, NC 27705

Descripción

Tai Chi para el Equilibrio Energético es un programa progresivo que mejora equilibrio, conciencia, respiración profunda y relajación. Con raíces en la medicina tradicional china, las artes marciales y el cultivo de energía (Qigong), Tai Chi mejora la conexión mente-cuerpo, afecciones los músculos, fortalece los huesos, nutre su Qi (energía vital "chee") y proporciona otros beneficios para la salud basados en la evidencia. 

Tarifa

Miembros $60, No miembros $84

Registro

Tiempo

11:00 am - 12:00 pm

Fechas

4 de noviembre de 2026
11 de noviembre de 2026
18 de noviembre de 2026
2 de diciembre de 2026
9 de diciembre de 2026
16 de diciembre de 2026

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