Dominio de pasos

Únase a nosotros para una clase de pasos estimulante y desafiante, diseñada para participantes avanzados. Esta clase se centrará en dominar una variedad de técnicas de pasos, incluidos paso circular, paso doble (forma de L) y paso doble (2 pasos verticales). Cada sesión superará límites, mejorará coordinación y potenciará estado cardiovascular. Ya sea que busque refinar habilidades o llevar entrenamientos de pasos al siguiente nivel, esta clase ofrece una experiencia dinámica y atractiva.

Las clases y programas están abiertos tanto para miembros de Duke Health and Fitness Center como para quienes no son miembros. Los miembros y no miembros deben registrarse a través del portal en línea, la aplicación móvil (Apple App Store, Google Play Store) o llamando antes de la clase.

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