Duke Health & Fitness Center
Duke Health & Fitness Center
3475 Erwin Rd
Durham, NC 27705
Kettlebells 1
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Descripción
Este programa introductorio de 6 semanas le ayudará a desarrollar fuerza y mejorar el tono muscular mientras domina la forma y la técnica adecuadas de las pesas rusas. A través de la instrucción guiada, aprenderá movimientos fundamentales que agregan variedad a sus entrenamientos, mejoran el rendimiento físico e incorporan técnicas de liberación miofascial, todo en un entorno seguro y de apoyo.
Tarifa
miembros $132, nonmembers $152Registro
Tiempo
Fechas
Duke Health no excluye ni trata a las personas de manera diferente ni discrimina por motivos de edad, color, discapacidad, etnia, género, expresión de género, identidad de género, información genética, estado militar, origen nacional, raza, religión, sexo u orientación sexual.