Duke Health & Fitness Center
Duke Health & Fitness Center
3475 Erwin Rd
Durham, NC 27705
Ponerse en marcha: salud intuitiva y manejo del peso
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Durham, NC 27705
Descripción
Ponerse en marcha es más que un programa de pérdida de peso: es un camino guiado hacia la salud intuitiva e integral de la persona. Le ayudamos a construir un estilo de vida basado en la confianza, la conciencia y la autocompasión, donde los hábitos sostenibles apoyen su vida en lugar de restringirla.
Aprenderá a escuchar a su cuerpo, moverse de manera que le dé energía, nutrirse con intención y desarrollar prácticas diarias que apoyen su bienestar físico y emocional.
Nuestro equipo experto y colaborativo integra nutrición, ejercicio y salud conductual para eliminar la frustración y la confusión que a menudo se asocian con la pérdida de peso. Se incluyen habilidades de control de peso, pero siempre dentro de un enfoque más amplio y compasivo para el bienestar a largo plazo.
Tarifa
Miembros: $353 | No Miembros: $406Registro
Tiempo
Fechas
Duke Health no excluye ni trata a las personas de manera diferente ni discrimina por motivos de edad, color, discapacidad, etnia, género, expresión de género, identidad de género, información genética, estado militar, origen nacional, raza, religión, sexo u orientación sexual.