Dónde

Duke Integrative Medicine Center
3475 Erwin Rd
Durham, NC 27705

Experimentar la atención plena (evento en persona)

Registro abierto
Dónde

Duke Integrative Medicine Center
3475 Erwin Rd
Durham, NC 27705

Descripción

¿Busca una manera de reducir el estrés y reconectar con el momento presente? Las clases gratuitas de Duke para experimentar la atención plena ofrecen meditación guiada y prácticas de atención plena en un entorno acogedor y de apoyo. Tanto si es nuevo en la meditación como si tiene una práctica establecida, estas sesiones semanales ofrecen la oportunidad de aprender, reflexionar y conectar con otras personas.

Las sesiones presenciales se llevan a cabo los jueves de 12:00 a 1:00 p.m. ET en Duke Integrative Medicine Center.

Tarifa

$0

Registro

Tiempo

12:00 a 1:00 pm

Fechas

27 de agosto de 2026
3 de septiembre de 2026
10 de septiembre de 2026
17 de septiembre de 2026
24 de septiembre de 2026
1 de octubre de 2026
8 de octubre de 2026
15 de octubre de 2026
22 de octubre de 2026
29 de octubre de 2026
5 de noviembre de 2026
12 de noviembre de 2026
19 de noviembre de 2026
26 de noviembre de 2026
3 de diciembre de 2026
10 de diciembre de 2026
17 de diciembre de 2026

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